De stille krachten van planten

Zonder dat we het direct merken, hebben planten een diepere invloed op ons welzijn en de wereld om ons heen. Onze groene vrienden zijn namelijk veel meer dan alleen maar decoratie in onze huiskamer. Zij hebben stille krachten die een belangrijke rol in ons leven spelen. Van het verbeteren van de luchtkwaliteit in onze huiskamer tot het maken van creatieve ruimte in ons hoofd. Benieuwd? Nou kom maar op dan met de geheimen van die verborgen krachten.

Planten maken je vrolijker

Als echte plantenliefhebber hoeven we jou vast niet te overtuigen van het feit dat planten je blij maken. Met hun positieve energie maken zij je huis gezelliger. Het is zelfs zo dat hoe meer planten je om je heen hebt, hoe vrolijker jij je voelt. Maar hoe komt dat nu eigenlijk?

Planten maken je gezonder

Er is al veel onderzoek naar gedaan en wat blijkt? Planten beschikken over de stille kracht om in een kleine ruimte te zorgen voor een gezonder klimaat met een hogere luchtvochtigheid en schonere lucht. 

Ze verbeteren de luchtcirculatie en zetten net als bomen, CO2 om in zuurstof. Zo zuivert een plant voor jou de lucht en filtert zij schadelijke stoffen uit de lucht. Nu denk je misschien wat voor schadelijke stoffen bedoel je dan? Nou die zitten onder andere in schoonmaakmiddelen, meubelstoffen, verf maar ook sporen van schimmel. Hoe harder een plant groeit, hoe meer CO2 hij voor je opneemt. 

Daarbij brengen planten meer vocht in de lucht. En dat is vooral in de wintermaanden met de kachel aan, weer prettig mocht je gevoelig zijn voor droge en geïrriteerde ogen, een droge huid, keelpijn of hoofdpijn. 

Planten zijn zo’n beetje dé therapeuten thuis. Met hun aanwezigheid helpen onze groene vrienden om stress te verminderen. Het zien van planten zorgt al voor een kalmerende en rustgevende werking. Heb jij dus een drukke dag gehad op het werk, dan is het heerlijk thuiskomen bij jouw planten. Zij geven jou een stukje rust in je hoofd en lijf. En moet je nog aan de studie, dan helpt hun aanwezigheid je met concentreren. 

Planten maken je creatiever

Planten zorgen voor een inspirerende leefomgeving. We zeiden het net al, met veel groen om ons heen worden we kalmer. Hoe rustiger we in ons hoofd zijn, hoe meer ruimte er dan ontstaat voor creativiteit. En het mooie is: die creativiteit komt niet alleen op de momenten dat je er bewust mee bezig bent. Vaak ontstaan de beste ideeën juist wanneer je rustig naar je planten kijkt of even de tijd neemt om je te verwonderen over een nieuwe blaadje. Planten geven je niet alleen rust, maar ook een frisse kijk op de wereld, perfect voor nieuwe inspiratie!

Steeds vaker kiezen ook bedrijven en kantoren bewust voor vergroening van de werkplek voor hun medewerkers. Op deze manier ondersteunt de werkgever het welzijn van de medewerkers want ze zijn ervan overtuigd dat gezonde en gemotiveerde medewerkers productiever en creatiever zijn. 

De stille krachten van planten reiken verder dan wat het oog ziet en hun impact op ons welzijn is groot. Heb jij na dit betoog ook zo’n zin gekregen deen groene plant aan te schaffen? Ga dan voor een plant die voor veel zuurstof zorgt. 

Krachtige natuurlijke luchtreinigers zijn bijvoorbeeld palmen, de Sansevieria, de Spathiphyllum en de Dracaena. Hun vermogen om de lucht te zuiveren is een bewijs van hoe de natuur ons helpt in het zorgen voor een gezondere en frissere leefomgeving.